Contenido educativo

Blog de salud metabólica

Guías para entender mejor obesidad, salud metabólica, resistencia a la insulina, hígado graso, sueño, apetito, café y riesgo cardiovascular.

Corazón y metabolismo

Estrés del Mundial y corazón

Por qué un partido intenso puede activar señales de alerta en personas con riesgo cardiovascular.

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Café y salud

Café y salud cardiovascular

Cuántas tazas pueden ser seguras y cuándo conviene revisar el consumo de cafeína.

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Síndrome metabólico

Síndrome metabólico y cerebro

Una nueva razón para evaluar factores metabólicos a tiempo.

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Obesidad e invierno

Por qué subimos de peso en invierno

Hábitos, ánimo, actividad física y metabolismo durante los meses fríos.

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Obesidad y apetito

Ruido alimentario y semaglutida

Qué es el food noise y por qué debe conversarse en evaluación médica.

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Salud metabólica

Resistencia a la insulina

Qué significa, qué se revisa y por qué requiere evaluación individual.

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Hígado

Hígado graso

Cómo se relaciona con salud metabólica y cuándo consultar.

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Nutrición

Etiquetado nutricional

Cómo usar la información del envase para decidir mejor.

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Sueño

Sueño y resistencia a la insulina

Por qué descansar también importa en metabolismo.

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Músculo

Músculo y metabolismo

El rol de la masa muscular en salud metabólica.

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